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Next target Enaknya 45kg atau 48kg nih guys?? TB 150-155cm
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1047 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 114,26g | Kohlh: 66,40g.
Frühstück: Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Goreng, Ikan Tongkol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Mittagessen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nescafe Classic. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: ABC Kopi Susu. mehr...
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 Kommentare
22 Aug 20 vom Mitglied: wlutfi
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Tb ku di 153 mau sampe 46/47 kaa liat kondisi nya dulu hehehe
22 Aug 20 vom Mitglied: jaaiyaa
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08 Sep 20 vom Mitglied: kyramd
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audreymikha's Gewichtsverlauf
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