Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
118 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2020:
479 kcal Fett: 19,76g | Eiw: 20,47g | Kohlh: 58,88g.   Frühstück:  Dried Fruit Mixture. Mittagessen:  Scrambled Egg . Abendessen: KOO Beetroot Salad Crinkle Cut,  Rose-Apples ,  Grapefruit (Pink and Red and White) . mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Slowly but surely😄 
23 Aug 20 vom Mitglied: rita@69

     
 

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rita@69's Gewichtsverlauf


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