|
|
1499 kcal
|
Fett: 60,17g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 146,03g.
Frühstück: Песочное Печенье, Сосиска, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Салат Овощной, Котлета Куриная. Abendessen: Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Свиточ Вафли Артек Классические, Дольче Йогурт Клубника. mehr...
|
|
2165 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 35 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 40 Minuten, Basketball - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
23 Aug 20 vom Mitglied: Anna_broadway
|
Анна, я смотрю, Вам много чего не нравится. Так Вы не комментируйте, а покажите своё не «фу» и «не скудненько». И вообще какая Вам разница, что люди едят? Они же не в Вас свою еду запихивают. Научитесь быть толерантной и уважать выбор других людей.
23 Aug 20 vom Mitglied: Целеустремленная обжора
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
12МаРиНа's Gewichtsverlauf
|