Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 143,31g.
Frühstück: Mate. Mittagessen: Garbanzos, Pernil de Cerdo, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Vino Merlot. Snacks/Sonstiges: Watt's Dulce de Membrillo, Mate, Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Galper2000's Gewichtsverlauf
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