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가려던 식당 닫아서 둘이서 구운치킨 반마리 나눠먹음 감튀 아주 얇은거 8개? 정도 먹고 고구마칩도 4개정도 술 안마시고 산펠레그리노 자몽 마심 그래 여기까진 좋았어,,, 근데 2차 가서 피자 한조각에다가 반조각 더 먹어버림 ㅠ 그리고 무알콜 맥주는 그나마 반병도 안마시고 맥주 찔끔 두모금 마셨다 하여간 남친새끼는 도움이 안돼 이럴 때일수록 의지를 북돋아 줘야지 유혹을 하고 식단 빡세게 하는데 짜증난다 정말 날 위한다면 이러지 말아야지
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1930 kcal
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Fett: 66,79g | Eiw: 106,41g | Kohlh: 226,61g.
Frühstück: 매일 매일두유 99.89, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 델타 무지방 그릭요거트 플레인, 다신 통밀당 그대로빵, 수제 그라 놀라, Murgella 부라타치즈, CJ 반숙대란, 매일 바이오 프로바이오틱 플레인 저지방, 복숭아. Mittagessen: 일반 만두, 군만두, 홍합. Abendessen: 산펠레그리노 폼펠모(자몽), 감자튀김 (큼지막하게 잘림, 기름에 튀김, 냉동), 고르곤졸라 피자, 사과 주스 (캔 또는 병), 돈치킨 구운치킨. mehr...
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