Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 102,99g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 60,82g.
Frühstück: Thè alla pesca, Blues Tè senza Zucchero, Biscotti avena e saraceno. Mittagessen: Primo Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane, Crude, Inran , Fileni Mini Rollè di Pollo . Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Melanzane, Crude, Inran, Conad Insalata Classica, Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia, Sole Mozzarella Nuvoletta, Pomodori Maturi (Inran). Snacks/Sonstiges: La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Pesche (Inran), Mandorle Dolci, Secche (Inran), Sigel Gelato Mandorlato. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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danytirry's Gewichtsverlauf
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