Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 29,02g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 134,85g.
Frühstück: Saputo 스트링치즈, 닭가슴살, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 귀리. Mittagessen: 맘스터치 케이준양념감자, 펩시 펩시, 맘스터치 싸이버거. Abendessen: GS25 훈제대란. Snacks/Sonstiges: 롯데 아몬드 빼빼로. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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juhui ko's Gewichtsverlauf
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