Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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104,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 117,74g | Kohlh: 132,72g.
Frühstück: Kokt Ägg, Wasa Husman, Svennes Kaviar. Mittagessen: ICA Pizzasallad, Morötter, ICA Gräddsås, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), ICA Köttbullar. Abendessen: ICA Haricots Verts, Broccoli, Basmatiris (Kokt), Kycklinggryta. Snacks/Sonstiges: Lindahls Kvarg Blåbärssmak, Lindahls Kvarg Blåbärssmak, Lindahls Kvarg Blåbärssmak. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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a22eriksson's Gewichtsverlauf
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