63,5
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 53,37g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 84,91g.
Frühstück: Ленивый Хачапури. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Овощи Гриль. Snacks/Sonstiges: Арахис, Сыр Домашний, АТБ Банан, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga-vip2's Gewichtsverlauf
|