Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
113,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3221 kcal
|
Fett: 168,20g | Eiw: 316,66g | Kohlh: 94,18g.
Frühstück: Индилайт Шницель из Индейки, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Abendessen: Красная Фасоль (Консервированная), Говяжий Фарш. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ВладЛем's Gewichtsverlauf
|