Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
68,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 74,79g | Eiw: 62,48g | Kohlh: 181,67g.
Frühstück: Mandariini, Pirkka Kermajuusto, Priima Paahtis Monivilja, Sokeri, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Pehmeästi Levittyvä. Mittagessen: Hesburger Kanatortilla. Abendessen: Pepsi Pepsi, Kananmunan Valkuainen, Kurkku, Paprika (Punainen), Aurinkokuivatut Tomaatit, Kirsikkatomaatit. Snacks/Sonstiges: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pirkka Kermajuusto, Porin Leipä Pope Paahtoviipaleet, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Porin Leipä Pope Paahtoviipaleet, Keksit (Murotaikina), Pirkka Kermajuusto, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Sokeri. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
onkopakkojoseitaho's Gewichtsverlauf
|