|
Осень, кд, недосып... Организм взбунтовался!
|
2387 kcal
|
Fett: 78,29g | Eiw: 103,73g | Kohlh: 336,18g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Йогурт, Valio Сыр Oltermanni 17%, Зеленый Листовой Салат, Овсяное печенье, Домик в деревне Творог 0,1%. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Грейпфрут, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриный Бульон, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Каравай Язычок Слоеный, Жареный Картофель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Виктория Кальмар г/К, Угорь Копченый. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Виноград, Хурма. mehr...
|
|
1864 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Валентина0207's Gewichtsverlauf
|