Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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66 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 27,41g | Kohlh: 69,31g.
Frühstück: Jeruk. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Mayones, ABC Saus Sambal , Sosis Ayam, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Abendessen: Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Nabati Rolls Hazelnut. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dhindaalintang's Gewichtsverlauf
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