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с прошлой недели
кг- 60.1(-1,1)
объем груди- 91(-2)🙃
объем талии- 72(-3)
объем живота- 88(-3)
объем 🍑- 95(-1)
объем ног(п)- 55(0)
объем ног(л)- 57(0)
объем рук- 27(0)
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60,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 60,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 11,48g | Eiw: 60,14g | Kohlh: 74,85g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Паста))). Abendessen: Корица, Чай, Ehrmann Joghurt Protein, Viva Vital Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bsusv07's Gewichtsverlauf
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