Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 115,82g.
Frühstück: 밤호박, 파리바게트 아이스 라떼. Mittagessen: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, 올반 정통 닭강정, 밤호박. Abendessen: 간장, 새우, 새우, 식물성 기름, 통밀가루, 팔레오 햄프씨드, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), California gold nutrition 단백질 보충제, 백설 부침가루, 부추. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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hyunhee79's Gewichtsverlauf
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