Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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70 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 72,47g | Eiw: 97,26g | Kohlh: 206,14g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Maggi Ungarisches Gulasch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Chili Sauce , McDonald's McDouble Chili Cheese. Snacks/Sonstiges: Augustiner Helles Bier, Haferkleie-Muffins. mehr...
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1852 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Biggest Loser XXX's Gewichtsverlauf
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