|
Giderek çoğalıyor 😱
|
64 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
389 kcal
|
Fett: 7,40g | Eiw: 28,54g | Kohlh: 52,62g.
Frühstück: Susamlı Simit. Mittagessen: Ezogelin Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Baget. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Pes etmek yok spor ve diyet odaklı çalışmaya bak gözün doysun karnın zaten doymuş oluyor 🤗
24 Aug 20 vom Mitglied: fuatincee
|
Yani pes etmiyorum ama 🤷♀️
24 Aug 20 vom Mitglied: esmalya
|
Su, Düzenli beslenme Diyet ve chloe ting egzersizlerine sporuna bak çok güzel challenge ları var istediğin gibi😌
24 Aug 20 vom Mitglied: fuatincee
|
Birde şunu diyim en doğru tartım sabah aç karnına tartıldığındır çünkü vücut ağırlığını ozaman alırsın asıl
24 Aug 20 vom Mitglied: fuatincee
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esmalya's Gewichtsverlauf
|