Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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367 kcal
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Fett: 19,51g | Eiw: 27,67g | Kohlh: 19,30g.
Frühstück: Huevo, Clara de Huevo, Kingsbury El Pan Perfecto. Mittagessen: Marco Polo Maní sin Sal, Don Juan Aceitunas Verdes Descarozadas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas, Lechuga, Salmón. mehr...
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244 kcal
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Bewegung:
Body Pump - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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