|
61,8. В процессе) Даже на отдых взяла весы. Готовлю, в основном, сама) Люблю плотно завтракать, чуть менее плотно ужинать, а на обед фрукты или немного другой еды. Мне так комфортно.
|
1638 kcal
|
Fett: 75,20g | Eiw: 92,75g | Kohlh: 150,55g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Шоколадные Вафли, Шеф Перекресток Оладьи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Шоколадные Вафли, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Дыня. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Шоколадные Вафли, Помидоры, Krusovice Темное Пиво, Картошка Тушеная, Перекресток Дорадо Жареная. mehr...
|
|
2174 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 6 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Вот это фигура!!!И это мама троих детей!Апплодирую стоя!
03 Sep 20 vom Mitglied: rit_tyan
|
03 Sep 20 vom Mitglied: ksanachka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksanachka's Gewichtsverlauf
|