Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
549 kcal
|
Fett: 23,50g | Eiw: 40,41g | Kohlh: 49,24g.
Frühstück: Aguacate, Huevo Revuelto, Pan Integral, Espinacas. Mittagessen: Pepino (Pelado), Tilapia (Pez), Tomates, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Donas (sin Relleno), Almendras, Durazno. mehr...
|
|
529 kcal
|
Bewegung:
Trampolin - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irasemavaldez's Gewichtsverlauf
|