podzhariykisyun's Notizen, 24 Aug 20

жареный морской гребешок и овощной салат. с отпуском меня!

Diätkalender ansehen, 24 August 2020:
1431 kcal Fett: 64,26g | Eiw: 123,88g | Kohlh: 94,66g.   Frühstück: Большая Кружка Кефир 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ашан Слива Красная. Mittagessen:  Помидоры Черри,  Сыр Пармезан (Твердый), Хайнц Соус Цезарь,  Вареное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки,  Горбуша по-французски с овощами. Abendessen: Данон Творог Мягкий 5%,  Льняное Масло, Сэн Сой Соевый Соус,  Оливковое Масло, ВкусВилл Филе Морского Гребешка, Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные,  Чизкексики. mehr...

20 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


podzhariykisyun's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.