|
|
1229 kcal
|
Fett: 50,49g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 101,73g.
Frühstück: Alicante Coco Rallado, La Paulina Queso Crema Light, Dry Textured Vegetable Protein, Coffee, Tregar Leche Reducida en Lactosa, Apple. Mittagessen: Fresh Lemon Juice, Apple, Egg White, Spinach , Tomatoes, Egg, Broiled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Abendessen: Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Esnaola Dulce de Membrillo, Vegetable Oil, Dry Textured Vegetable Protein, Egg, La Paulina Queso Parmesano, Fennel Bulb. Snacks/Sonstiges: Dry Textured Vegetable Protein, Dulcor Dulce de Membrillo , Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Lowfat Plain Yogurt, Exquisita Gelatina Light, Tregar Leche Reducida en Lactosa, Coffee. mehr...
|
|
1620 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|