Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 93,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 99,61g | Eiw: 141,39g | Kohlh: 147,53g.
Mittagessen: 양파, 마늘구이, 소갈비살, 목살, 새송이버섯, 서울우유 무가염 버터. Abendessen: 김치, 치킨무, 롯데리아 1인 혼닭. Snacks/Sonstiges: 매실원액, 코카콜라 스프라이트 (200ml). mehr...
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2479 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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