Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 51,82g | Eiw: 115,58g | Kohlh: 120,89g.
Frühstück: Barilla Макароны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Виноград, Персики. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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SpichakVS's Gewichtsverlauf
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