Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
|
59,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 74,48g | Eiw: 84,11g | Kohlh: 99,08g.
Frühstück: Савушкин Продукт Наполнитель К Творогу, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Останкино Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Пятерочка Нектарин , Каравай Хлеб Дарницкий, Liebendorf Сыр Маасдам, Картошка по Французски. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|