Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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47,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 15,99g | Eiw: 27,35g | Kohlh: 90,19g.
Frühstück: 乳香世家 全脂牛奶, 糖, 咖啡. Mittagessen: 火龍果, 7-11 茶葉蛋, 7-11 茶碗蒸, 生煎包. Abendessen: 香菇, 全聯 黑木耳, 木耳, 高麗菜, 白飯. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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b1151b1151's Gewichtsverlauf
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