Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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47,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 125,92g.
Abendessen: 찐옥수수, 아몬드, 홈플러스 정직한 반숙란, 피코크 로즈마리 닭가슴살, 불고기, 밥, 토마토. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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