Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 47,47g | Eiw: 47,53g | Kohlh: 16,38g.
Frühstück: Hacendado Bebida de Soja, Hacendado Café Soluble, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Mercadona Ensatún. Abendessen: Aliada Queso Mozzarella Rallado, Serrano Jamón Serrano, Huevo Revuelto. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sanrodriguez96's Gewichtsverlauf
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