Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 144,00g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 44,06g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Земляника, Сырники Домашние, Nutiva Кокосовое Масло, Омлет или Яичница, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиски Молочные. Abendessen: Курица Вареная. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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