Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2010
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 30,43g | Eiw: 167,59g | Kohlh: 70,64g.
Frühstück: 97% Fat Free Turkey Breast Slices, Fat Free Light Creamy Vanilla Yogurt. Mittagessen: Smoked Salmon. Abendessen: chicken breast, yogurt, Buttermilk (Lowfat, Cultured). Snacks/Sonstiges: Advantage Dark Chocolate Decadence Bar. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Supergirl79's Gewichtsverlauf
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