てむ子's Notizen, 25 Aug 20


Diätkalender ansehen, 25 August 2020:
256 kcal Fett: 12,60g | Eiw: 27,60g | Kohlh: 8,10g.   Abendessen: キッコーマン 調整豆乳, ザバス プロテイン. mehr...
1508 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...



     
 

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