Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 62,41g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 199,95g.
Frühstück: Vitaline Вяленая Вишня, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, банан Мини, Пирожное из хлебцев. Mittagessen: Соевый Соус, Якитория Филадельфия (8), Якитория Сякэ Нюси Удон, Кофе Латте. Abendessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Дыня Торпеда. Snacks/Sonstiges: Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Перепелиное Яйцо, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Село Родное Сыр Мягкий Адыгейский. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hitman350's Gewichtsverlauf
|