Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 25,44g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 90,59g.
Frühstück: Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриная Грудка, Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Куриная Грудка, Печеное Яблоко, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Желтая, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Кубанская Буренка Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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