Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 23,61g | Eiw: 118,26g | Kohlh: 77,52g.
Frühstück: dm Bio Kokos Mehl, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Albume d'uovo. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Vital Gallette di Segale, Cetriolo (con Buccia). Abendessen: Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Sonstiges: T-Snack Spalmè Crema di Arachidi, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Iper Riso Soffiato Bio, J. D. Gross Cioccolato 85%, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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