Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 77,83g | Eiw: 98,92g | Kohlh: 220,42g.
Frühstück: Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Активиа Йогурт с Клубникой, Простоквашино Творог 5%, Corny Big Choco-Banana, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Магнит Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, SPAR Овощи на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Простоквашино Молоко 2,5%, Зерница Слойка Свердловская. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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tuzabuben1's Gewichtsverlauf
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