|
Сегодня был на новоселье у друга, кушал чизкейки и пиццу - колу и сок не стал, но все равно вышло нехилое превышение калорийности, кроме того вместо тренажерки был баскетбол - неплохо порубились 2*2 - больше года мячик в руках не держал даже, а играл вообще года 3 назад, но мастерство не пропьешь :-)
|
2451 kcal
|
Fett: 92,65g | Eiw: 144,68g | Kohlh: 259,17g.
Frühstück: Bonape Багет Классический Парижский, Красная Цена Сыр Эдам, Банан. Mittagessen: Грибной Соус, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Abendessen: Чизкейк, Пирог с Мясом, Пицца с Мясом. Snacks/Sonstiges: Сливы, Scivation Xtend. mehr...
|
|
3066 kcal
|
Bewegung:
Basketball - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
так и хочется добавить:Мастерство не пропьешь, а тем более не проешь))))
12 Okt 13 vom Mitglied: nick999
|
точно! - правда я до сих пор на 5кг тяжелее чем когда играл 3 года назад :-)
12 Okt 13 vom Mitglied: chelpav
|
Завидую, хоть и не хорошо. Я бы в баскет рубанулся хоть один на один. Да даже просто побростать в кольцо... Аж руки чушутся. Но блин ни одной площадки рядом. Как фины выиграли у нас на чемпионате Европы? Удачи chelpav. Actually баскет хорошо сгоняет то что нужно сгонять :-)
13 Okt 13 vom Mitglied: Rompok
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chelpav's Gewichtsverlauf
|