Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 67,22g | Eiw: 108,91g | Kohlh: 114,98g.
Frühstück: Modifast Chokladdryck. Mittagessen: Kavli Lätt Majonäs, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Körsbärstomater, Vitkål, Blandad Sallad, Kokt Ägg, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Kavli Lätt Majonäs. Abendessen: Arla Mild Yoghurt Grekisk , Wasa Surdeg Flerkorn, Arla Herrgårdsost 28%, Weight Watchers Gulaschsoppa. Snacks/Sonstiges: Pärsons Rökt Kalkon, Arla Herrgårdsost 28%, Körsbärstomater, Chokladöverdragen eller Chokladdoppad Glasstrut, Vanligt Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tessan38's Gewichtsverlauf
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