|
Dagens middag 👌
|
1256 kcal
|
Fett: 49,15g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: Gurka, AXA Råggröt, Arla Mellanmjölk 1,5%. Mittagessen: Köttgryta, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Abendessen: Kantarellsås, ICA Schnitzel, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Snacks/Sonstiges: Vitlöksdipp, Olw Naturchips Gräddfil & Lök. mehr...
|
|
 Kommentare
Fy vad gott! Ris är allt jag vill ha efter att jag började dra ner på kolhydrater haha 😂
26 Aug 20 vom Mitglied: bdkan
|
Jag äter mellan 12-1300 kcal /dag, inga begränsningar på livsmedel utan äter allt men med måtta, känner att det är mer hållbart än att utesluta något 🙂
26 Aug 20 vom Mitglied: Hypnosmatte
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hypnosmatte's Gewichtsverlauf
|