Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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68 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 99,36g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 117,28g.
Frühstück: Rawon, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Makaroni Gandum. Mittagessen: Rawon, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Bakwan, Martabak Telur. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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febrisenofs's Gewichtsverlauf
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