Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 75,50g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 183,56g.
Frühstück: Nutrioli Aceite de Soya, Tomates, Cebollas, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo. Mittagessen: Frijoles Refritos, Aguacate, Nutrioli Aceite de Soya, Nutrioli Aceite de Soya, Bistec de Res, Cebollas, Tomates. Abendessen: Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas, Aderezo de Ensalada Ranch, Atún en Agua (Enlatado), Aguacate, Lechuga, Plátano, Peras. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eduardovargas.7's Gewichtsverlauf
|