Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
|
72,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 76,23g | Eiw: 87,35g | Kohlh: 132,24g.
Frühstück: Финик, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Квас, Квас, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Abendessen: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Евразия Роллы Филадельфия, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaZorik's Gewichtsverlauf
|