Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 159,31g.
Frühstück: Oivariini Vähärasvaisempi , Fazer Kaura ja Hapanjuuri, Maitokahvi. Mittagessen: Puolukkarahka, Saarioinen Kartanon Salaattikastike, Rainbow Värikäs Salaatti, Lohikiusaus. Abendessen: Rainbow Miniluumutomaatti, Valio Mozzarella Juustoraaste, Valio Ruokakerma 15%, Valkoinen Riisi, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä. Snacks/Sonstiges: Saarioinen Raikas Vadelma Vispis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leivonnainen's Gewichtsverlauf
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