Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 106,75g | Kohlh: 176,58g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Укроп, Барс Кальмар, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Green Ray Кукуруза. Abendessen: Евразия Гренки с Сыром, Водка, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Мартини Мартини Бьянко, Simple Coffee Макарун, Евразия Салат с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, Ром. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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GeraRomanovskaya's Gewichtsverlauf
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