|
Давно не бегала, отвыкла) Да и больше люблю 🚲. Поэтому в комфортном ритме бег/ходьба.
|
1936 kcal
|
Fett: 114,46g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 179,75g.
Frühstück: Рыбий Жир из Печени Трески, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Дорадо Жареная, Запеченный Картофель, Арбуз. Mittagessen: Orion Чокопай, Коровка из Кореновки Сметана 25%, Цезарь Пельмени Цезарёнок, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Арбуз. Abendessen: Халва, Огурец (с Кожурой), Свиные Рёбра с Картофелем и Помидорами, Слобода Майонез Оливковый 67%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . mehr...
|
|
2536 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 19 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 31 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksanachka's Gewichtsverlauf
|