Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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55 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 46,32g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 208,54g.
Frühstück: Jeruk, Semangka, Chia Seed, Plum, Quaker Oat. Abendessen: Udang Rebon, Champ Chicken Nugget, Tumis Oncom, Daun Singkong, Champ Chicken Nugget, Udang Rebon, Tumis Oncom, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: TPS Food Mie Kremezz, TPS Food Mie Kremezz, Richeese Ahh', Roma Superstar Wafer, Donat Dilapisi Gula. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Instagram: @jry_femme's Gewichtsverlauf
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