|
الاصفر المغري ابو سعرات عالية بعد ما بتاكلو مش بتندم ابدا لان بتاخد طاقة تخليكي تجري ٢٠ دقيقة تحرقي فيهم اكتر من ٢٠٠ سعرة ع حسب وزنك
|
1374 kcal
|
Fett: 47,75g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 186,94g.
Frühstück: الفول السوداني أو فستق العبيد, مكسرات فول الصويا, قهوة اسبريسو. Mittagessen: الموز, حليب كامل الدسم المراعي. Abendessen: بيتزا باللحم. Snacks/Sonstiges: الموز. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O L A ♡'s Gewichtsverlauf
|