Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
|
51,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 70,04g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 123,53g.
Frühstück: プリマハム 香薫, 調理または炒めた玉ねぎ(調理油あり), まいたけ, みそ汁, トウモロコシ. Mittagessen: 牛乳(低脂肪2%、加工乳), ファミリーマート ミートパイ. Abendessen: 宝酒造 タカラCANチューハイ, クラフト モッツァレラフレッシュタイプ, トマト, サラダ, ローソン 鶏手羽元と大根の煮物. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
megmeg123's Gewichtsverlauf
|