Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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55 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2438 kcal
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Fett: 94,98g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 360,11g.
Frühstück: 苹果(去皮), 桃子, 香蕉, 肉饼, 煮鸡蛋, 紫米粥. Mittagessen: 甜玉米, 粉丝, 包心白菜, 香蕉. Abendessen: 苹果(去皮), 丹麦酥皮糕饼, 桃酥. mehr...
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1557 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 35 Minuten, Keep-瘦腿 - 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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selena-sany's Gewichtsverlauf
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