Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 150,41g.
Frühstück: Biji Rami, Ellenka Fiber Creme, Pepaya. Mittagessen: Paroti Bagelen, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Roti Gandum. Abendessen: Blue Band Margarin, Tomat Merah, Telur, La Fonte Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Blue Band Margarin, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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