Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 113,33g.
Frühstück: Möller Kalanmaksaöljy, Arla Raejuusto 2%, Mansikat, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Korpelan Mylly Vehnälese, Reformi Soijalesitiinirae, Hunaja, Vihreä Tee, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale, Pirkka Pakaste Pensasmustikka, Parsakaali, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Kurkku, Lehtikaali. Mittagessen: Valio Emmental Juustoraaste, Jauhelihakastike, Pirkka Täysjyväspagetti (Keitetty). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MARJAKJAK's Gewichtsverlauf
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